Ruby Kegel Trainer
Ruby Cup Kegel Trainer
Der Rubin -Kegel -Trainer ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Beckenbodenmuskeln bequem zu trainieren und zu straffen. Regelmäßiger Gebrauch kann dazu beitragen, die Vaginalstärke nach dem Geburt wiederherzustellen, die Kontrolle der Harn- und Blasenkontrolle zu stärken, einen vaginalen Prolaps zu vermeiden und das sexuelle Vergnügen zu erhöhen. Menstruationsbecher -Benutzer können auch von der Verwendung dieses Beckenbodentrainers profitieren, da Sie eine sichere Passform ermöglichen und Ihre Menstruationsbecher zum einfachen Entfernen herunterschieben können. Dieser Kegel -Trainer aus hypoallergener medizinischer Silikon ist glatt, hygienisch und einfach zu bedienen und zu reinigen. Es ist in der Auswahl der Farben, lila oder türkisfarben und ist auch wasserdicht. Das große Ende misst einen Durchmesser von 3 cm und enthält eine Metallkugel im Inneren. Dieser Beckenbodenstrainer wiegt 55 g und wird mit einem Bio -Baumwollspeicher ausgestattet.
So verwenden Sie Ihren Ruby Kegel Trainer:
- Steigen Sie in eine bequeme Position ein, liegen Sie oder setzen sich. Frauen mit einem stärkeren Beckenboden können es im Stehen verwenden.
- Setzen Sie den Trainer sanft in Ihre Vagina ein.
- Verriegeln Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur 2-10 Sekunden lang auf und atmen Sie so tief ein, wie Sie es tun, bevor Sie die Kontraktion freigeben. Möglicherweise möchten Sie dem Ruby Kegel -Training folgen.
- Wacken Sie mit einer milden Seife nach dem Gebrauch und lagern
